Como ajudar seu filho a ter controle emocional.
Afetividade é o nome que se dá para o conjunto de sentimentos, emoções, desejos e relações entre o indivíduo e os demais. A ordem afetiva consiste em ser capaz de controlar os impulsos diante das situações.
As crianças podem aprender desde pequenas a controlar seus impulsos e, consequentemente, alcançar o equilíbrio emocional.
1° PASSO:
Ensinar que não pode mexer em tudo.
Ao controlar sua curiosidade e não mexer naquilo que não lhe pertence, a criança está aprendendo que é importante respeitar o espaço do outro.
2° PASSO:
Fazer silêncio.
Controlar o tom de voz e respeitar o silêncio nos ambientes (igreja, durante uma explicação do professor, etc.) é mais uma forma de desenvolver o autocontrole.
3° PASSO:
Ser gentil.
O humor das crianças varia muito, por isso é importante que ela perceba que, mesmo chateada, não pode ser grosseira com as pessoas. Falar por favor, obrigado, bom dia, boa tarde, boa noite é essencial para boa convivência.
4° PASSO:
Respeitar os mais velhos.
Faz parte da ordem dos afetos o respeito aos mais velhos, sejam pais, avós, professores, etc. Ensinar a criança como deve se comunicar com os adultos é uma boa estratégia.
5° PASSO:
Suportar frustrações.
Nem sempre vamos conseguir tudo o que queremos. Saber lidar com as frustrações é primordial para alcançar o controle emocional. A criança deve entender que o sentimento dela é válido, mas que ela não deve descontar sua raiva quebrando coisas ou batendo nas pessoas, por exemplo. Nomeie o sentimento, valide a frustração, ensine-a que faz parte da vida e mostre como ela deve se comportar. Uma estratégia que pode ser usada: extravasar a raiva numa almofada.
6° PASSO:
Preocupar -se com os outros.
É muito importante ter empatia e aprender a se colocar no lugar do outro. Nas situações de conflito é válido questionar “você gostaria que alguém fizesse isso com você?” Com o tempo a criança ganha repertório e aumenta a capacidade de pensar no próximo, ponderar antes de agir e escolher fazer o bem.
7° PASSO:
Pedir as coisas sem fazer birra.
Corte a birra desde cedo. Explique que fazendo birra ela não vai ganhar nada e ensine como ela deve agir: “você precisa conversar, usar as palavras e pedir por favor, assim nós podemos negociar. Com birra eu não consigo te entender”.
A ordem afetiva auxilia no bom desenvolvimento humano. Uma pessoa capaz de controlar seus afetos é uma pessoa mais confiável. Por isso, no Colégio NESFA, realizamos reuniões individualizadas para tratar do desenvolvimento de cada criança e auxiliar as famílias na educação de seus filhos.
Na próxima semana, falaremos sobre outra virtude essencial para formação do caráter: A FORTALEZA.
Por Laura de Pádua Nascimento Rodarte (coordenadora do Programa Bilíngue High Five aqui no Colégio NESFA)